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 健腦護鼻操 有效遠離過敏性鼻炎


【健康醫療網／記者林怡亭報導】你家孩子也有過敏性鼻炎的困擾嗎，除了透過西醫治療，其實也能藉由中醫調理，幫助舒緩症狀；在台灣，小學生過敏性鼻炎盛行率高達40至50%，換句話說，每2至3人就有一人有過敏現象，為了促使中醫保健觀念從小開始扎根，新北市中醫師公會108年企劃一系列國民小學「健腦護鼻操」巡迴教學，希望幫助減少過敏性鼻炎發生率，達到防治效果。

健腦護鼻操易學 教你記起護鼻穴道

「健腦護鼻操」不僅簡單容易學習，也容易操作，一套約2分32秒，雖時間不長，但只要練習二至三次，就能有如一般歌曲一樣，記在腦海裡，自然達到減緩病症的效果；新北市中醫師公會指出，透過醫師群一起帶動教學，不斷反覆口訣，配合活潑的帶動唱，讓小學生從中作學，簡單就能將護鼻穴道記在腦海中。

過敏性鼻炎發作 恐影響專注力

在傳統中醫治療上，能幫助提升人體免疫力，且逐漸穩定，幫助適應周邊的生活環境，進而免於受到過敏性鼻炎的干擾。藉由「健腦護鼻操」的效果，一方面促進保護鼻腔呼吸道的健康外，一方面也能降低感冒機率，減緩鼻子過敏帶來的眼睛搔癢、記憶力變差等不適症狀，也能幫助提升小學生專注力。

預防勝於治療 遠離過敏性鼻炎

未來除了持續深入國小校園推廣，讓小學生從小了解預防勝於治療的觀念，新北市中醫師公會承辦中醫師公會全國聯合會也將藉由第89屆國醫節，舉辦專家研討會。屆時不僅有相關過敏性鼻炎等中藥材展示解說，也會示範講「健腦護鼻操」，希望能有效降低呼吸道疾病發生率，提高病患生活與學習品質。

【延伸閱讀】 不能承受之重 留學生如何走出「亞健康」？







 設兩岸城鄉交流服務中心 藍營縣市爭取兩岸商機


(記者謝自宗台北報導)國民黨主席吳敦義今天邀請15位黨籍縣市長進行兩岸城市交流閉門會議，會中達成共識，將新設「兩岸城鄉交流服務中心」，由縣市長指派1人及學者專家、台商參加，成為兩岸城市交流平台。

今天的兩岸城市交流閉門會議，國民黨籍縣市長出席踴躍，會後也列席中常會，包括新北市長侯友宜、高雄市長韓國瑜、新竹縣長楊文科、南投縣長林明溱、彰化縣長王惠美、花蓮縣長徐榛蔚、台東縣長饒慶鈴、澎湖縣長賴峰偉、金門縣長楊鎮浯、雲林縣長張麗善等10位親自出席。

台中市長盧秀燕、苗栗縣長徐耀昌則由代理人出席，宜蘭縣長林姿妙、連江縣長劉增應2人未出席，嘉義市長黃敏惠僅出席中常會。

國民黨文傳會代理主委唐德明會後轉述表示，大陸事務部主任周繼祥在會中報告，國民黨已成立「兩岸諮詢委員會」，下設台商服務中心、台生服務中心與陸配服務中心，因應兩岸城市交流，將新設「兩岸城鄉交流服務中心」，成為黨（國民黨）對黨（中國共產黨）的交流平台，也獲得出席縣市長的支持。

唐德明進一步解釋說，為了具體執行兩岸城市交流，「兩岸城鄉交流服務中心」將下設一個幕僚性質的委員會，由各縣市長指派1個負責兩岸事務的人參與，也廣邀學者專家、台商等人，一起集思廣益兩岸可能的交流方式。

南投縣長林明溱會後受訪時表示，今天會議主要就是讓縣市長提出兩岸交流的方向和推動重點，南投縣每年跟浙江、杭州固定交流，尤其日月潭跟西湖為姐妹潭，每年都有兩湖論壇，一年在台灣、一年在杭州，交流密切。

林明溱說，最遺憾就是陸客一直減少，對南投觀光產業帶來很大的衝擊，他準備積極向大陸爭取更多觀光客到南投旅遊，他也向中央喊話，希望為了經濟、觀光發展，態度要有所轉變。

雲林縣長張麗善表示，今天主要討論透過中央黨部建立兩岸之間的交流平台。目前各藍營執政縣市都跟其他省份連線，雲林就是跟四川、成都，也可以考慮跟多個城市交流，包括北京、上海等，現在正在接洽中。2019/1/9









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