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郭台銘最愛吃霸氣米粉！營養師熱推「幾霸分」纖蔬米粉湯
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】媒體日前報導鴻海董事長郭台銘，不愛山珍海味，卻是「米粉控」！他在臉書上公布午餐菜單，竟然是各式的米粉，包括：炒米粉、米粉湯、芋頭米粉湯…等，並且每天午餐熱量不超過700大卡。營養師怎麼看郭董的米粉午餐菜單，是否夠營養？如果能搭配哪一些食物一起吃，才符合「幾霸分」！
所以，建議民眾購買前認清標示，以保障自身權益。而像是形狀粗短的粗米粉，常被烹調成米粉湯的，由於其米含量未達50％，只能稱作水粉（用水煮的，若用蒸的則稱為炊粉）。大家也可從口感上作區分，含米量高的天然米粉相當軟爛、一拉就斷，米香比較濃且顏色偏黃，充滿化製澱粉的米粉，則超有嚼勁和彈性、缺乏米香。
「米粉控」吃出營養健康 營養師推荐食譜
「米粉控」看過來，想要吃出米粉的營養健康，以下是高敏敏營養師推荐的一道營養均衡、可替代為一餐，且熱量不高的米粉料理食譜，提供給大家自己DIY：
【纖蔬米粉湯】
熱量：大卡。
食材：米粉80g、香菇25g、高麗菜60g、紅蘿蔔15g、昆布1片。
作法：
1.所有食材洗淨，切小備用。
2.將昆布、高麗菜、香菇、紅蘿蔔放置鍋中煮熟。
3.放入米粉煮熟加以調味，即可盛碗享用。
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祕／口譯哥薪資挨批 陳沂揭背後真相
記者李鴻典／台北報導
外交部長吳釗燮辦公室主任、「口譯哥」趙怡翔外派美國擔任政治組長，職位與待遇引發討論，對此爭議，網紅陳沂認為，在中華民國專業好像不值錢一樣。
▲「口譯哥」趙怡翔。（圖／翻攝自趙怡翔臉書）
陳沂今（13）天發文指出，一個口譯哥駐美月薪也能吵成這樣。她說，媒體報導「口譯哥」趙怡翔一個月領28.2萬，他澄清說扣除房屋補貼、保險什麼，自己大概實領15萬。
「在中華民國專業好像不值錢一樣。」陳沂感嘆，以趙怡翔中英文即時同步完美翻譯的能力，「我覺得一個月就算實領30萬也很合理，更何況是派駐物價比中華民國高很多的美國。
陳沂還說，她是覺得不尊重專業的人通常自身也沒什麼專業，也難怪領著低薪看到人家拿20幾萬就要罵！
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