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日職／陳冠宇等待機會 比賽前一天禁止牛棚
日職羅德隊今天再度於千葉海洋球場跟Lamigo桃猿隊進行系列賽，賽前台灣好手陳冠宇、李杜軒也加入一軍練習行列，陳冠宇雖然目前不在開幕名單，但很有機會在球季中上一軍出賽。
陳冠宇說：「比較擔心的是局數拉長，所以現在就是把體力維持住，也跑很多，讓身體狀況維持好，一定有機會上（一軍）。」
陳冠宇已經可以不用翻譯跟日本人溝通，他說：「吉井理人教練比較會跟我們溝通，他是會要我們星期一休息，還有比賽前一天禁止牛棚。」
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尿酸過多易成結石 嚴重恐使腎臟發炎
【健康醫療網／記者林怡亭報導】腎臟能讓尿酸隨著尿液排出體外，但若尿酸含量過多時，就會在尿液中結晶，形成結石，也就是尿路結石，堆積在腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等，嚴重時恐導致慢性腎臟病；基隆醫院腎臟科主任林吳烜表示，若飲食上未注意或缺乏運動時，就會促使血液尿酸過高，當身體無法及時排出，就會造成結石，堆積在腎臟，造成發炎。
55歲男愛吃火鍋 造成指關節紅腫疼痛
臨床上，曾有實際個案，一名55歲林先生，喜愛吃火鍋暖身，因吃太多而造成右腳姆指關節紅腫疼痛，就醫檢查，醫師發現林先生血中尿酸過高，隨即轉診至腎臟科求診；林吳烜主任指出，尿酸是細胞新陳代謝產生的廢物，但當尿酸過高時，後續會帶來不少疾病傷害，不得輕忽。
少攝取高普林食物 遠離高尿酸血症
林吳烜主任進一步說明，若空腹抽血尿酸數據為>7.0mg/dl，就可確診為高尿酸血症，但要如何避免高尿酸造成腎臟傷害，養成良好的生活習慣，以及均衡飲食才是關鍵，除了少攝取高普林食物，烹調上應以植物油為主，且應嚴格禁止喝酒，平時養成良好的運動習慣，適量補充水分，才能降低痛風腎、尿路結石等症狀出現。
確診為痛風腎患者 應遵循醫師指示用藥
另外，若是痛風急性發作時，建議以藥物治療，可使用秋水仙素與非類固醇類止痛藥幫助舒緩症狀，若腎功能不佳或有胃腸道出血等病患，則可以類固醇代替非類固醇類止痛藥；林吳烜主任呼籲，出現任何徵兆時，應盡快就醫治療，若已確診痛風腎或尿路結石的病患，則應遵循醫師指示，配合診療，才能避免病
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